Fara lacrimi la gradi – Partea a II-a

Am scris de curând un articol despre prima zi de grădiniță și pregătirea părinților și a copiilor pentru acest eveniment și mi-am dat seama că aș putea să îmi pun experiența la îndemâna părinților și să vin cu câteva completări. Eu sper să fie de folos cu atât mai mult cu cât sunt prezentate cât mai punctual. Toate informațiile prezentate mai jos sunt și cele pe care le-am oferit mai multor generații de părinți.

Pași mici pentru o pregătire temeinică

  • în ceea ce privește aspectul medical, copilul trebuie să fie cu vaccinările la zi[1]. Este vorba despre vaccinările contra cunoscutelor boli ale copilăriei (rujeola, rubeola, oreionul), precum și vaccinul diftero-tetano-pertussis (DTP) și vaccinul contra tuberculozei (BCG)
  • din punct de vedere material încearcă să îmbini plăcutul cu utilul. Pentru că sunt șanse mari ca mititelul tău să se simtă stingher, îndeplinește-i dorințele atât cât se poate: lasă-l să-și aleagă singur hăinuțele, ghiozdanul, rechizitele și îndrumă-l către cele pe care le va putea manevra ușor
  • la grădiniță copilul tău va trebui să învețe să se îmbrace singur cu hăinuța sau să se încalțe cu pantofii fără să ceară ajutorul cuiva. Asta îi va spori încrederea în sine și îl va face să se desprindă mai ușor de tine. De aceea alege hăinuțe care se închid și se deschid ușor, fără nasturi sau fermoare complicate și învață-l să le folosească. Încearcă să-l înveți înainte cum să se încalțe singur și mai ales ai multă răbdare pentru că are nevoie de mai multe repetări pentru a învăța. Fă din asta o joacă, nu te enerva pe el dacă nu reușește decât după un timp îndelungat
  • pentru că ghiozdanul repreezintă unul din punctele de atracție ale copiilor, alege unul pe placul copilului tău, dar ai grijă să nu fie de dimensiuni prea mari. Optează pentru un ghiozdan cu două barete, pe care să îl potă purta pe ambii umeri
  • de asemenea, nu îl încărca cu lucruri inutile. Dacă încă mai folosește pampers, atunci lasă la grădiniță o pereche de pantalonași și un scutec. În cazul în care copiii ies afară sau în parc, ar fi bine dacă i-ai da un pulover sau o hăinuță de rezervă pentru o eventuală răcire a vremii
  • îl poți ajuta pe copil și să se adapteze ușor din punct de vedere social. Nu îl supune unei schimbări atât de bruște direct, de la prezența părinților și bunicilor la o colectivitate de copii necunoscuți. Obișnuiește-l înainte cu activitățile în colectivitate. De exemplu, scoate-l în parc de câte ori ai ocazia. Lasă-l să se joace cu alți copii și cu persoane adulte. Încurajează-l să se împrietenească cu copiii prietenilor tăi și du-l la petreceri organizate pentru copii. Ai putea chiar să îl înscrii la ateliere de creație pentru copii, organizate de diferite centre culturale
  • sporește-i încrederea și siguranța de sine pentru a nu se simți total dependent de tine. Ajută-l să memoreze numele părinților, data nașterii, adresa unde locuiește (cel puțin localitatea cu numele complet). Va fi întrebat de către educatoare câte ceva despre acestea iar faptul că va ști să răspundă corect îl va face să se simtă important și independent.
  • în funcție de vârsta copilului încearcă să îl înveți și câteva noțiuni de bază (cifrele, părțile corpului, câteva animale, membrii unei familii, formele geometrice). Nu ezita să discuți în permanență cu micuțul tău și nu sări peste povestioara spusă înainte de culcare. Îi dezvolți vocabularul și îl pregătești pentru colectivitate. Atenție, însă! Totul trebuie realizat prin joc, pentru ca micuțul tău să nu devină stresat și inhibat de faptul că are de învățat, acțiune pe care oricum nu o înțelege. Profită de cumpărături și lasă-l să numere fructele, să le numească, să spună ce culoare și ce gust au. Învață-l să găsească obiectul diferit dintr-o serie sau să spună ce lipsește
  • de asemenea, dezvoltă-i funcțiile motorii. Nu îți fie teamă și învață-l să se joace cu foarfeca și lipiciul (sub supraveghere). Lasă-l să deschidă corespondența, să rupă și să mototolească hârtii, să se lege singur la șireturi și să coloreze cât mai mult. Îi dezvolți astfel mușcii mâinilor și să îi oferi încredere
  • înainte de prima întâlnire cu copiii, încercați să vizitați împreună grădinița și să o cunoașteți pe educatoare. Ajutați-l să se împrietenească cu cadrele didactice și să se familiarizeze cu noul mediu
  • explică-i tot timpul că nu îl abandonezi. Copilul trebuie să înțeleagă că tu te duci la serviciu iar la terminarea programului vei veni să îl iei și să îl duci acasă și decât să stea singur, ar fi mai bine să se bucure de compania altor copii
  • împreună cu educatoarea vorbește-i despre activitățile din cadrul grădiniței, cum va colora, va picta, se va juca cu copiii, va merge în parc,iar la sfârșitul zilei tu vei veni să îl iei. Puteți chiar să țineți un jurnal în care să atașați în fiecare zi desene de la grădiniță sau diferite lucrări pe care le puteți confecționa cu educatoarea
  • lasă-l în fiecare zi să-ți povestească în detaliu cum s-a desfășurat ziua lui, verifică-i spusele și stările copilului printr-o legătură strânsă cu cadrul didactic. De asemenea, comunică-i educatoarei eventualele probleme de sănătate ale copilului. Comunicarea este deosebit de importantă iar răbdarea este crucială
  • fii răbdătoare cu copilul tău, chiar dacă ar putea să aibă reacții mai puțin plăcute. Sunt copii care plâng și fac adevărate scene de isterie doar ca să-l împiedice pe părinte să plece. Nu prelungi momentul despărțirii pentru că în timp de câteva zile se va acomoda. Și mai ales, nu face nici tu o tragedie din asta! La început ai putea să stai și să asiști la activitate pentru câteva minute, pentru a-i oferi siguranța copilului că nu i se va întâmpla nimic

Primele zile de grădiniță ale copilului sunt dificile atât pentru acesta, cât și pentru părinți. Dar cu o pregătire în prealabil , răbdare și comunicare , trecerea va fi mult mai ușoară, iar copilul se va adapta mai repede la noul statut social.

Ce pot face părinții pentru a-i ajuta pe copiii lor să fie pregătiți pentru grădiniță?

  • să le ofere un cadru organizat al zilei, rutine zilnice în special pentru mese
  • să asigure un timp de somn suficient pentru copil (cel puțin 8 ore pe noapte)
  • să asigure existența oportunităților pentru activități fizice viguroase (de preferat afară când se poate) în fiecare zi
  • să îl ajute pe copil să aleagă și să poarte îmbrăcăminte adecvată atât pentru interior cât și pentru exterior (în funcție de vreme)
  • să se asigure că cel mic a fost imunizat corespunzător și este examinat medical când este cazul
  • să îl ajute pe copil să își dezvolte independența în ceea ce privește îmbrăcămintea, alimentele și igiena personală
  • să interacționeze frecvent cu alți copii, zilnic chiar, vorbindu-le, ascultându-i sau atingându-i
  • să cunoască o varietate de locuri (parcul, biblioteca, magazinul alimentar, Poșta, etc)
  • să ofere jucării și obiecte care permit și încurajează explorarea, manipularea și jocul de rol
  • să se joace cu copilul său
  • să îl învețe regulile sociale, ce este admis și ce este nepermis
  • să îl învețe valorile sociale cum sunt ajutorul, cooperarea, empatia și grija pentru ceilalți
  • să îl învețe aprecierea pentru ceilalți („mulțumesc”, „te rog”, etc)
  • stabilește limite rezonabile pentru comportamentul copilului și le menține ferm
  • să vorbească cu copilul despre familia, cultura și valorile sale
  • să ofere oportunități pentru copil să învețe despre cultura altor comunități
  • să îl ajute să învețe valorile muncii cum sunt efortul, perseverența și inițiativa
  • să îi citească zilnic copilului, să vorbească cu el despre imagini și povești
  • să îi ofere copilului cărți, reviste sau alte materiale printate pentru manipulare
  • să caute oportunități de a juca jocuri legate de alfabet, să citească abecedare, să ia contact cu sunetele și formele literelor
  • să îi dea creioane, carioci, hârtie și să-l încurajeze să deseneze, să măzgălească sau să scrie
  • să invite copilul să ia parte la activități comune (cum este întocmirea listei de cumpărături, trimiterea corespondenței, etc)
  • să citească și să recite împreună cu copilul poezii sau să cânte împreună

Este copilul tău pregătit pentru grădiniță?       

Există unele cazuri în are copilul nu este suficient de matur psihic și fizic pentru a face față mediului de la grădiniță. De aceea dacă el este retras pentru un an și va reveni în anul următor acest fapt nu este un eșec, este doar un pas în dezvoltarea sa. Însă este bine pentru părinți să își pregătească copiii pentru grădiniță și să facă o simplă evaluare a capacităților lor deoarece ei sunt cei care îi cunosc cel mai bine:

  • poate copilul să asculte instrucțiunile și să le urmeze? Copiii au nevoie de astfel de abilități în grupă pentru a se înțelege mai bine cu educatoarea și colegii
  • este capabil să se îmbrace și să meargă singur la toaletă? Copiii au nevoie să fie independenți din acest pucnt de vedere
  • poate să țină un creion corect? Să taie cu foarfeca? Va avea nevoie de astfel de abilități motorii fine pentru a începe să scrie și să țină pasul cu proiectele de la grupă
  • prezintă interes pentru cărți? A încercat până acum să „spună” o poveste pe baza imaginilor dintr-o carte? Acesta este un semn al dezvoltării limbajului și că este pregătit să învețe să citească
  • este curios și receptiv să învețe lucruri noi? Când curiozitatea unui copil este mai mare decât teama sa de necunoscut, atunci copilul se va descurca bine la școală/grădiniță. Ceea ce doresc să vadă educatorii la copiii din grupele lor sunt copii sănătoși, maturi, capabili și dornici să învețe.
  • se înțelege bine cu alți copii? Împarte ceea ce are și știe să își aștepte rândul în joc? Copilul va interacționa cu alți copii toată ziua așa că abilitățile sociale sunt deosebit de importante pentru succesul școlar
  • poate să lucreze cu alții ca parte dintr-un grup? Abilitatea de a-și pune propriile nevoi pe locul doi, de a face compromisuri și de a se uni în consens cu alți copii sunt componente ale competențelor emoționale.

[1] Există un număr de părinți care refuză ca copiii lor să fie vaccinați. În urma analizei legislației în vigoare se pare că nu există o lege care să nu permită accesul în unitatea școlară a copiilor care nu sunt vaccinați. De aceea dacă există astfel de cazuri ele trebuie informate corect și cunoscut faptul legal în baza căruia au luat aceste decizii (mai multe informații găsiți aici: http://www.avocatnet.ro/content/forum%7CdisplayTopicPage/topicID_248268/Vaccinarea-conform-Progarmului-National-De-Imnuizare-este-obligatorie.html#axzz2ciDLyn3t

Multă sănătate și zile binecuvântate,

Lavinia Stupariu, psiholog clinician

Logo_ProVita_FaraSlogan_color_TransparentBackgound-2

Strada Teodor Mihali nr. 38-40 (zona FSEGA) Cluj-Napoca

Telefon 0264.431.891/0748.127.021

e-mail (pentru consiliere online): lavinia.stupariu@gmail.com

www.clinicaprovita.ro

Advertisements

About Lavinia Stupariu

Sunt psiholog clinician și lucrez la Clinica ProVita din Cluj-Napoca. În prezent sunt plecată la studii de specialitate în Marea Britanie. Specializarea mea este psihologia clinică aplicată în obstetrică-ginecologie. Lucrez cu femei însărcinate și mame cu copii mici (primele 1.000 de zile) sau preșcolari. În 2016 am inițiat în cadrul Bisericii Ortodoxe un proiect de educație perinatală și suport pentru părinții care au copii cu vârste cuprinse între 0 și 7 ani la care au participat circa 200 de părinți. La clinica unde lucrez și în colaborare cu medicii de familie din Cluj am ințiat în luna octombrie 2016 un proiect de screening și interventie pentru depresia post-natală și tulburările de anxietate din perioada perinatală la care au participat peste 600 de mame. Domeniile mele de interes sunt nașterea naturală, psihoginecologia, dezvoltarea cognitivă și socio-emotională a copiilor mici cu debut în perioada prenatală, tulburările psihice specifice perioadei post-natale și mai ales psihologia și medicina evidence-based.
This entry was posted in Mămici și pici fericiți and tagged , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s