Tag Archives: emoții

Adevărul despre Moș Crăciun

Crăciunul este o perioadă foarte frumoasă a anului. Ea poartă cu sine imagini minunate (bradul frumos, casa împodobită, zăpada albă, etc), sunete deosebite (clinchete de clopoței, colide), mirosuri (cine nu simte miros de cozonac atunci când se gândește la Crăciun?). Acesta este un timp minunat, în care ne bucurăm de bogăția aceasta de stimuli, de daruri făcute și primite, de dragostea celorlalți și de apropierea noastră de ei și așa simțim că viața este mai frumoasă pentru o perioadă. Dar oare conștientizarea faptului că noi în mod deliberat și sistematic ne înșelăm copiii, face această perioadă mai frumoasă? Auzim adesea expresii ale unora „lasă-i pe cei mici să se bucure”, „nu le strica farmecul Sărbătorilor” sau „lasă-i să își trăiască și ei copilăria”, etc. Cine a venit oare cu decizia asta că dacă ei cred într-un nonsens atunci acesta face parte în mod vital din viața lor? Continue reading

Advertisements
Posted in Mămici și pici fericiți | Tagged , , , , , | Leave a comment

Depresia mamei, inamicul silentios si invizibil

Depresia vine încet în viața noastră, dar e puternică și ne afectează pe noi ca persoane și modul de a gândi. Ne fură abilitatea de a vedea oportunitățile, de a vedea opțiunile sau de a ne focaliza pe ceilalți, ea ne fură vitalitatea și tot ceea ce înseamnă funcționarea noastră, tot ceea ce însemnăm noi. Mamele se trezesc dimineața, se aranjează, au responsabilități și așa își trezesc copiii pentru a merge la școală, apoi merg la muncă, dar ele parcă nu sunt deloc acolo. Nu sunt prezente nici când au grijă de copil, nici când muncesc, când au grijă de ele, când sunt cu soții lor. În mintea lor e mereu o luptă între gândurile care le spun ce nu sunt ele, ce nu au reușit să facă, ce ar fi putut să fie dacă ar fi făcut alte alegeri… Aceasta este depresia și dacă ea este destul de severă, atunci mama își pierde dorința sau capacitatea de a funcționa cu totul. Continue reading

Posted in Depresia postnatala | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Stilurile de atasament – o noua teorie a atasamentului. Cum sa gasesti si sa pastrezi o relatie de cuplu fericita

Dacă sunteți o tânără aflată la început de drum în căsnicie sau în relația de cuplu, această carte este pentru dvs. Dacă sunteți o adolescentă ce încearcă acum să descifreze specificul relațiilor de cuplu, vă recomand această carte. Dacă sunteți o femeie cu experiență de viață, cu ani de căsnicie la activ și copii mari și frumoși și vreți să aveți în continuare o relație fericită, vă rog să citiți această carte. Nu în ultimul rând, dacă sunteți mama unui copil mic și visați ce este mai bun pentru el/ea, vă anunț că de acum, de când aveți un copil așa de mic, prin modul în care relaționați cu cel mic, îi puneți bazele fericirii în relațiile romantice de mai târziu. Continue reading

Posted in Recomandări de lectură | Tagged , | Leave a comment

Depresia postnatala

Sfatul meu este acesta – dacă simțiți că ceva nu este în regulă mai multe zile la rând de-a lungul și a unei singure săptămâni, cereți ajutorul unui psiholog. Poate că nu este nevoie să mergeți la cabinetul său decât o singură dată. Nu vă tratați singure și mai ales nu așteptați să treacă de la sine pentru că nu se va întâmpla! În cel mai bun caz veți dezvolta o depresie postnatală funcțională- poate că vă veți ridica din pat, vă veți șterge lacrimile sau le veți ascunde, veți spăla copilul, îl veți alinta și alăpta, dar emoțiile acelea puternice de gol interior nu vor dispărea. Continue reading

Posted in Depresia postnatala | Tagged , , , , | Leave a comment

Fara lacrimi la gradi – partea a III-a

Am scris deja două articole despre ce putem face ca specialiști în educație sau ca părinți, iar astăzi aș dori să continui pe această temă și să încercăm împreună să înțelegem de ce plâng copiii când merg la grădiniță? Continue reading

Posted in Mămici și pici fericiți | Tagged , , , , , | Leave a comment

Singuratate de mamica

Aș vrea, mami, să te iau în brațe și să te las să plângi în voie, să îți spun că totul va fi bine deși nu sunt ghicitoare în stele. Tot ce pot să îți spun este că deși pare copleșitor, va trece. Continue reading

Posted in Mămici și pici fericiți | Tagged , , , | Leave a comment

MAMELE CONTEAZA – Un program de informare si diagnosticare precoce/interventie pentru depresia post-natala

Adesea tabloul maternității este unul plin de bucurie, însă uneori realitatea este una contrarie și poate fi disfuncțională nu numai pentru mamă, dar și pentru ceilalți membri ai familiei, mai ales pentru copilul nenăscut sau cel nou-născut. Provocările proaspeților părinți … Continue reading

Posted in Depresia postnatala | Tagged , , , , | Leave a comment

Fara lacrimi la gradi – Partea a II-a

Am scris de curând un articol despre prima zi de grădiniță și pregătirea părinților și a copiilor pentru acest eveniment și mi-am dat seama că aș putea să îmi pun experiența la îndemâna părinților și să vin cu câteva completări. … Continue reading

Posted in Mămici și pici fericiți | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Cum apare anxietatea?

În articolul recent pe tema anxietății am vorbit puțin despre anxietate în general. Astăzi vreau să expun ceva mai mult tabloul tulburărilor anxioase. Nu vreau să fac acest lucru decât pentru ca cine dă peste acest blog să înțeleagă mai … Continue reading

Posted in Funcționare psihică normală/anormală | Tagged , , , , , | Leave a comment

Anxietatea – ce este ea?

         În psihologie emoţiile au fost definite ca o stare complexă de trăiri ce rezultă în urma schimbărilor fizice şi psihologice şi ele influenţează gândirea şi comportamentul. Emoţionalitatea este asociată cu o varietate de fenomene psihologice cum … Continue reading

Posted in Funcționare psihică normală/anormală | Tagged , , , , , , | Leave a comment